อาหารที่เรากินมีผลต่อระบบทั้งหมดของร่างกายรวมถึงเรื่องเพศรวมถึง ผลิตภัณฑ์บางอย่างไม่ได้แสดงในความแข็งแกร่งของกิจกรรมทางเพศในขณะที่อื่น ๆ ในทางตรงกันข้ามเพิ่มความแรงและนำไปสู่ความตื่นเต้นโดยการสัมผัสกับกระบวนการทางชีวเคมีบางอย่าง นักวิทยาศาสตร์พบว่าผลิตภัณฑ์บางอย่างเพิ่มค่าการนำไฟฟ้าของแรงกระตุ้นเส้นประสาทและดังนั้นความเร้าอารมณ์ทางเพศเอง
ผลิตภัณฑ์เพิ่มความแรง
- มีประโยชน์มากสำหรับการเพิ่มความแรงของน้ำผึ้งและถั่ว (ถั่วลิสง, วอลนัท, เฮเซลนัท) เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพพวกเขาสามารถผสมและบริโภคทุกวันก่อนนอน อนุญาตให้เปลี่ยนถั่วด้วยเมล็ดงาเมล็ดทานตะวันและลูกพรุน
- พลังทางเพศของผู้ชายเพิ่มเนื้อสัตว์อย่างสมบูรณ์ซึ่งทำให้ร่างกายมีโปรตีนที่จำเป็นสำหรับการผลิตเปปไทด์ทางเพศและฮิสตามีน ดังนั้นผู้หญิงอย่าขี้เกียจทำอาหารเพื่อให้คู่นอนบนเตียงไม่เพียง แต่นอนหลับ คุณสามารถเพิ่มจานปลา (ดิ้นรนแมคเคอเรล) ลงในเมนู เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะเป็นการดีกว่าที่จะบริโภคเนื้อสัตว์และปลาในรูปแบบต้มหรือตุ๋น
- หัวหอมหัวผักกาดและเห็ดยังเพิ่มความแรงได้ดีเมื่อรวมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
- กรีนมีผลในเชิงบวกต่อความต้องการทางเพศโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมล็ดยี่หร่า, สาโทเซนต์จอห์น, Tarhun, โป๊ยกั๊ก, โหระพา, สะระแหน่และดอกแดนดิไลอันธรรมดา พวกเขาสามารถเพิ่มลงในสลัดขนมอบและอาหารอื่น ๆ อีกมากมายที่จะลิ้มรส
- หนึ่งในวิธีที่ผิดปกติในการเพิ่มความแรงคือท้องอูฐ ผลิตภัณฑ์นี้ยากที่จะซื้อ แต่ถ้าคุณซื้อมันให้ใช้ชิ้นเล็ก ๆ ครึ่งชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์
- ส่งผลดีต่อแรงผลักดันทางเพศของกุ้งกุ้งเครย์ฟิชหอยแมลงภู่
- ชีสคอทเทจโยเกิร์ตครีมเปรี้ยวเคเฟอร์และผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ (ยกเว้นโยเกิร์ต) จะช่วยเพิ่มกิจกรรมทางเพศและการผลิตฮอร์โมนเพศ
- หัวหอมและกระเทียมทำให้หลอดเลือดบริสุทธิ์เพิ่มการไหลเวียนโลหิตยืดอายุการใช้งานและเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของความแรง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีประสิทธิภาพในทุกรูปแบบและอาหารหลากหลาย มันยอดเยี่ยมถ้าเมนูของผู้ชายมีจานเลือด (ไส้กรอกเลือด, เลือดทอด) ที่มีฮิสทิดีนจำนวนมาก จากนั้นเป็นผลให้ฮิสตามีนผลิตขึ้น - ฮอร์โมนเพศ มันยังมีอยู่ในชีส
จุลินทรีย์ที่จำเป็นในการเพิ่มความแรง
เพื่อรักษากิจกรรมทางเพศในระดับสูงร่างกายต้องการองค์ประกอบต่อไปนี้เชื่อมต่อซึ่งกันและกัน เนื่องจากขาดแคลเซียมความแรงและความใคร่ลดลง มันมีผลต่อความสามารถของความคิดป้องกันการหลั่งเร็วและควบคุมการผลิตฮอร์โมน แคลเซียมอุดมไปด้วยมะเขือเทศหัวผักกาดมะเขือยาวและกะหล่ำปลีบรัสเซลส์
แมกนีเซียมคิดค่าใช้จ่ายในแง่ดีและกำจัดคอมเพล็กซ์ปลดปล่อยบนเตียง ยีสต์เบียร์, เฮเซลนัท, ผักชีฝรั่ง, สาหร่าย, อัลมอนด์, ชีสสวิส, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, รำเป็นแหล่งแมกนีเซียม
สเปิร์มมีเลซิตินซึ่งมีฟอสฟอรัส มันเร่งความตื่นเต้นและเพิ่มแรงดึงดูด ฟอสฟอรัสมีอยู่ในไข่ตับตับปูเนื้อ
เพื่อเพิ่มกิจกรรมของกล้ามเนื้อผู้ชายต้องใช้โพแทสเซียม (ลูกเกด, แอปริคอตแห้งหรือลูกพรุน) ซึ่งให้ความอดทนและการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะ
ไอโอดีนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการแยกพลังงานที่ดีขึ้นในร่างกาย การขาดทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าการสูญเสียความดึงดูดใจทางเพศและแม้กระทั่งภาวะมีบุตรยาก ไอโอดีนมีอยู่ในหัวหอม, อาหารทะเล, บีท, ผักโขมและลูกแพร์
ผู้ชายสังกะสีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ความบกพร่องในร่างกายกระตุ้นต่อมลูกหมากอักเสบขาดความต้องการทางเพศและการแข็งตัวของการแข็งตัว avitaminosis หรือ hypovitaminosis นำไปสู่การลดลงของความใคร่การทำงานที่บกพร่องของต่อมเพศไม่มีพลังงานทางเพศ ดังนั้นจึงจำเป็นที่เมนูจะมีความหลากหลายและประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินที่อุดมสมบูรณ์
ผลิตภัณฑ์เช่นกาแฟสเตคพลังงานและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ แต่นี่เป็นผลระยะสั้นที่ร่าเริง
Macarons, ขนมปังขาว, ไส้กรอก, ไส้กรอก, ไส้กรอก, ทอด, ไขมัน - ทำให้เราอิ่มตัวในไม่ช้า แต่ส่งผลเสียต่อความแรงอย่างแน่นอน เกลือขจัดโพแทสเซียมไม่สามารถถูกแทนที่ได้สำหรับร่างกายตัวผู้ ในการปรุงอาหารสามารถแทนที่ด้วยซอสถั่วเหลืองเกลือทะเลน้ำมะนาวเครื่องเทศ น้ำตาลทำให้เกิดการระบาดของพลังงานหลังจากนั้นระดับของเอ็นดอร์ฟิน - ฮอร์โมนแห่งความสุขเกิดขึ้นในสมอง แพทย์แนะนำให้คุณเอาชนะร่างกายเมื่อมีความปรารถนาที่จะกินขนม - กินอาหารที่อิ่มตัวด้วยโครเมี่ยม (ข้าวบาร์เลย์มุก, ขนมปังธัญพืช, ปลาทูน่า, ยีสต์เบียร์, ตับ) มันในลักษณะที่เป็นธรรมชาติจะเพิ่มน้ำตาลในเลือด
คุณต้องกินอาหารเพื่อสุขภาพและสดใหม่และด้วยความแรงทุกอย่างจะอยู่ด้านบน